Что такое синдром запястного канала, и к чему он может привести

Как возникает синдром

Есть множество факторов, провоцирующих развитие этого синдрома и усугубляющих его течение. Например, постоянная нагрузка на руки и запястья, допустим, при работе за компьютером; поднятие тяжестей; использование вибрирующих инструментов; частые сгибания и разгибания запястья; а также работа при низких температурах.

К факторам риска также относятся наследственность и наличие таких заболеваний, как, например, сахарный диабет, ревматоидный артрит и патологии щитовидной железы.

«У женщин синдром запястного канала диагностируется чаще, предположительно, из-за анатомически более узкого канала для нерва, чем у мужчин. Дополнительно риск развития этого синдрома увеличивается во время беременности. В большинстве случаев симптомы исчезают через несколько недель или месяцев после родов, однако у кормящих женщин они могут сохраняться на протяжении нескольких месяцев», — отмечает врач.

Симптомы синдрома

На начальных стадиях болезни симптомы появляются периодически, обычно при нагрузке на кисть, и быстро проходят. Это может проявляться покалыванием в пальцах, похожим на ощущение, когда рука «затекает». Если не начать лечение, со временем дискомфорт становится постоянным, добавляется боль, которая может распространяться до предплечья и плеча. Характерной особенностью этого синдрома является усиление симптомов ночью, что может стать причиной нарушения сна.

«При подобных симптомах важно обратиться к неврологу для диагностики и лечения. При отсутствии лечения в конечности может возникнуть слабость, что может затруднять выполнение повседневных задач, таких как застегивание пуговиц или держание ложки. Со временем возможно развитие атрофии мышц, а также деформации кисти, что может приводить к потере трудоспособности», — предупреждает Портнова.

Диагностика синдрома основывается на жалобах пациента и осмотре. Для уточнения диагноза может потребоваться электродиагностика, например электронейромиография.

Как лечат синдром

Лечение может быть как консервативным, так и хирургическим. При лёгких формах применяются шины для фиксации запястья, глюкокортикоиды, физиотерапия и лечебная физкультура. Хирургическое вмешательство показано при тяжёлых формах или при отсутствии улучшений от консервативной терапии.

Для снижения риска развития синдрома рекомендуется по возможности снизить факторы, которые способствуют его развитию. Чтобы уменьшить нагрузку на запястья при работе за компьютером, локти должны находиться на столе или подлокотниках на уровне рабочей поверхности. Также важно делать перерывы и выполнять упражнения для рук: сжимать и разжимать кулаки, совершать круговые вращения запястьями в разные стороны.